今天的升旗手是来自七（2）班的朱奕奕和张煜果同学。

朱奕奕同学,七（2）班班长。对待班级管理，她认真负责，公正严明，班级的大小事务她都尽心尽力。她尊敬师长，“老师好”、“老师早”、“老师再见”这样的词语，总是在不经意间就从她的口中说出。似乎这些已成为她的习惯。她关心同学，当同学在学习上遇到困难时，她总是热心的帮助他们解决问题，有耐心、有爱心。她热爱学习，爱好广泛，喜欢数学，对心理学兴趣浓厚，有时间时还会捧起一本书细细品读。在此次学情调研中，她进步明显，成绩优秀，取得了年级前三的好成绩。她的座右铭是“心有猛虎，细嗅蔷薇”。希望朱奕奕同学在今后的学习中用坚持和努力实现她坚实而远大的理想！

张煜果，学生会学习部委员，七（2）班语文课代表。

作为学生会成员，她能以身作则，认真完成各项检查工作；作为语文课代表，她工作积极，做事高效，即使事务繁杂，也总能完成的井井有条。她学习认真、成绩优秀，学科均衡。她喜欢钢琴、书法、绘画、阅读、游泳，这些爱好让她的生活富有诗意；她喜欢看潮起潮落，赏云卷云舒，这份淡雅让她的人生充满美好。她的座右铭是“靡不有初、鲜克有终”，她坚信成功属于在雨中含泪奔跑的人。因为坚定，所以努力！

国旗下讲话     阳光心理  健康人生      邹悦

各位老师、同学们：

上午好!我讲话的题目是：阳光心理，健康人生

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康和谐校园，也愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐的人生！谢谢大家！