第一项：介绍升旗手

刘宥真同学，品学兼优，多次获得鹏字奖和举字奖。她学习认真刻苦，争分夺秒，她乐于助人，经常帮助同学。她活泼开朗，待人友善，是同学们的好伙伴，好榜样。她勇于尝试，积极参加学校的各类活动。运动会，作文比赛，英语短剧比赛等活动中都有她奋斗的身影。她面对困难决不放弃，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是她的座右铭。

董炳堃同学，多次获得鹏字奖和举字奖。在学习上，她勤劳刻苦，不言放弃。是老师的得力助手，同学们的贴心伙伴。她工作认真负责，乐于助人，为营造和谐友爱的班集体全力以赴。她热爱美术，创作的动漫和素描作品多次在全国比赛中获奖。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，她期待成为更优秀的自己，为梦想拼搏，为青春书写美好篇章。

仝宇辰同学，七15班学习委员，他品学兼优，热爱学习，热爱生活。团结同学兴趣广泛，在课堂上专注学习，认真听讲，在生活中乐于助人，关爱集体，是一位全面发展的优秀学生。

第二项：出旗

第三项：升国旗奏唱国歌，少先队员行队礼

第四项：国旗下的讲话

慎终如始，则无败事

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

 大家好！

 今天我国旗下演讲的主题是《慎终如始，则无败事》

 岁暮天寒，急景凋年。眼见春节将至，我们的学习也迎来了至关重要的攻坚阶段——期末考试。如何调整状态，如何有效复习，如何在考试中发挥自己最好的水平，是我们面临的最大挑战。而我的一字锦囊妙计就是——慎。

 慎终如始，则无败事。学习路上，难的不是开始，而是不忘初心，是坚持到底的勇气和毅力。在考试时期，我们要做到三慎——慎心，慎行，慎微。

 1.慎心。考试本来就是一场心理战，最忌胡思乱想，反复焦虑。无论如何，都要保持自信，这就好比打仗，没有士气，再多兵还不是被敌方以少胜多吗？永远对自己保持期许和遐想，相信不啻微芒，造炬成阳，自己拼搏路上的所有汗水、泪水，都会搭建为走向成功路的阶梯。如果还是冷静不下来，这里有几个缓解考前焦虑的技巧：1.转移注意力。自我内耗无法成就任何，反而会越想越紧张，越想越焦虑。让自己忙起来，复习或者听音乐看电视放松心情，就无暇顾及其它。2.自我肯定。对自己进行心理暗示，告诉自己：“我一定可以的”“我一定可以取得自己想要的成绩”适时配合深呼吸，效果更佳。3.运动。如果迟迟进入不了复习状态，那就去做些运动放松肌肉，例如小跑一段，引体向上，就算只是一分钟平板支撑，也会让你状态好很多。总之，要放平心态，拒绝焦虑，以最饱满的精神迎接考试。

 2.慎行。调整状态后，就是重要的复习阶段了。考前的时间总是珍贵稀少，俗话说：临阵磨枪，不快也光。同学们都想抓住最后查漏补缺的机会。所以如何合理正确地利用时间，就显得至关重要了。复习之前，要制定好计划，根据上一次的考试成绩找到短板科目，决定复习中投入的精力。语文重点复习基础，字词文言文诗句，基础不能丢分。其次是作文，准备好可能考的素材，这样考试中就不会无从下手了。英语重点复习必考单词和语法知识点，有时间再背几篇满分作文模板。数理化主要是错题和背诵基础公式定理。对于错题，可以进行针对性刷题，彻底搞懂搞会。基础比较薄弱的同学，主要回归课本，把母题吃透，考个及格分没有问题。地生主要是背诵知识点和整理错题，考前认真把课本读一遍，因为它即使考得再偏也不会偏离课本。政治整理重点必考的题目，多读几遍提纲，都熟悉后写试卷就会很快。历史按照时间线整理事件，重点记忆不太熟悉的知识点，写起来思路就会很清晰。

 3.慎微。做到了以上两点，最后一点就是简单的应试技巧了。考试时不要心急，一般来说时间都是足够的，仔细审题，千万不要自以为是，比如：以前刷过的题就是这样考的，这题肯定也是这样或者答非所问，相信不少人都吃过这个亏。阅读题目时要咬文嚼字，把做过的题目当成第一次做，能避免大部分粗心错误。理科不要太过死脑筋，灵活作答，遇到不会的题目不要死磕，放在这先写后面，等写完再回来思考。文科要想好了再下笔，遇到难的阅读题多读几遍文章再加以理解，能解决大部分问题。期末考试不会太难，比的就是态度和细心，相信只要平时努力，考试认真作答，就一定能取得自己满意的成绩。

 慎终如始，则无败事。一切的苦难和劳累都是暂时的，加油吧，胜利的曙光就在眼前。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。最后，祝愿大家扬帆破万难，在期末考试中势如破竹，取得自己满意的成绩！

 我的演讲到此结束，谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

   大家好！时光如白驹过隙，转眼间大半个学期已成回忆。本周即将到来的期末考，相信大家已经做好十足的准备，来迎接这最后的冲刺了吧。

此次期末考试是一次重大的考验，他的目的是检测我们这个学期以来的学习效果，而期末成绩则是一份准确的报告。它能够反映出我们自己的学习状况以及能力高低，也是老师检验学生学习效果的重要手段，我们要重视期末考试。期末考试对大家来说虽然是一种压力，但是大家只要学会负重，稳住重心就不会跌倒；期末考试也是一种机遇，因为它能提升大家自身的素质，能让大家清楚自己这一学期的成果如何并作出改进。

同时，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以沉着自信的态度面对期中考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试是一种压力，但没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力！

对待期末考试，我们还应当诚信面对，绝不作弊。李白说；“三杯吐然诺，五岳倒为轻”，形容诚信的重量比大山还重；卢照龄说：“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳。”可见诚信于人有多么重要。孔子更是说：“人而无信，不知其可也。”由此可见，古人都将诚信纳入安身立命重要一环。而如今，诚信不但是社会主义核心价值观之一，更是中华民族的精神内核。

诚实如此重要，我们应该更加珍惜它。如果仅仅是为了相对漂亮的分数，或者是为了逃避一时的尴尬，与其作弊，还不如在考前多背几面知识点，平时上课多听讲。诚实体现的不仅是一种自尊，自爱，更是一种真实的自己、坦荡的自己、诚实的自己。古语云：“暗房寻物者，不在火中；索道天下，莫良诚。”有了火光，我们才能照亮黑暗，有了诚实，我们才能站在世界上。真心希望我们所有的同学，用自己的努力和拼搏，在考场上发挥出优异的成绩，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，维护知识的尊严！谢谢大家。

第五项：学生会公布上周各班常规考核情况